MudSweatTrails - Het platform van en voor trailrunners in de Benelux

Het platform voor Nederlandstalige trailrunners met actueel nieuws, know-how, reviews, trail events en de meest complete trailkalender

MudSweatTrails op InstagramVolg MudSweatTrails via TwitterMudSweatTrails op FaceBooke-mail MudSweatTrailsdoorzoek mudsweattrails.nl

Dutch Runners - partner van MudSweatTrails

In the Spotlight


​Injinji Run midweigt mini crew

 

 

Sponsors

Fast Fokkie

Ik ben Jan Fokke Oosterhof, in loopland ook wel bekend als Fast Fokkie. I was born to run; ik loop hard sinds mijn 12e. Hardlopen is wel goed voor deze rebel; het houdt me een beetje rustig en maakt mijn hoofd leeg. Ik loop alles: NK Cross, NK triatlon, NK traplopen, marathons (40?), ultraruns (<80k), berglopen, baanwedstrijden en wegwedstrijden. Het mooiste vind ik trailruns en dan het liefste in de bergen. De teller staat ongeveer op 900 wedstrijden. Ik probeer dat een beetje bij te houden op Looptijden.nl waar ik een tijd lang de marketing voor deed. 

De hoogtepunten waren internationale marathons zoals Praag en Athene, de Swiss Alpine Marathon van 78,5 kilometer (mijn eerste ultraloop) en het afgelopen jaar de Salomon4trails en een week later de Eiger Trail van 62 kilometer. Deze laatste vond ik met stip de mooiste trail tot op heden, een urenlange zwerftocht door hoogalpien terrein onder de strenge blik van Mr. Eiger. In maart 2016 wil ik graag de marathon des Sables lopen in Marokko en ik ben daarvoor nu een aantal sponsors voor aan het verzamelen. 

Ik heb een aantal boeken over hardlopen geschreven zoals 'Je navel als Kompas (2005, uitverkocht)', 'Hardlopen met succes je grenzen verleggen (2008, uitverkocht)', 'Het Hardloopboekje (2012)' in samenwerking met Looptijden en de Atletiekunie. Dit boekje en de bijbehorende 'Hardloopapp', bevatten alle wedstrijden in Nederland in 2012. De hardloopapp bestaat nog steeds. Ten slotte vertaalde ik het boek van de snelste blinde marathonloper ter wereld - icoon Henry Wanyoike - van het Duits naar het Nederlands. Dit laatste boek kun je bij me bestellen

Ik heb 2,5 jaar lang de gevorderden getraind bij de Nijmeegse Funrunners en daar voltooide ik ook mijn trainersopleiding. Momenteel ben ik trainer aan de HAN in Nijmegen. Recreanten vind ik het leukste om te trainen, omdat je ze nog zoveel kunt leren, waardoor ze heel snel, heel veel sneller worden.

Ik zit in het bestuur van Hardlooptrainers Nederland, een vereniging die de belangen van trainers vertegenwoordigt.

Ik ben betrokken bij de organisatie van de N70trail waarvoor ik website, social media en marketing doe. Ik zit achter veel websites van lokale hardloopwedstrijden zoals de Arnhemse Meisjesloop, Run4Nijmegen, Cityrun Apeldoorn, Santarun Apeldoorn en Nijmegen, Rondje Kuukstuuve, de halve van Voorne en Rondje Voorne.

Als hardlopende schrijver doe ik verslag van mijn loopavonturen als blogger voor MudSweatTrails, Looptijden.nl en mijn eigen websites. Wil je meer weten, stuur me een mailtje! Janfokkeoosterhof@outlook.comhttp://janfokkeoosterhof.nl/

Loopdromen: Marahon des Sables, Transalpine Run, West Highland Way Ultra.

Blogs en artikelen op MST: 

Sponsors

 

site: IanusWeb